Tauhu Udang - Menu Diet Atkins

Bahannya:-

300 udang - di buang kulit
3 - 4 biji telur
1 tiub tahu telur
2 biji bawang putih - dipotong kecil
2 biji bawang - dipotong kecil
10 - 15 biji cili padi merah ( ikut citarasa anda )
1 tangkai daun sup - dihiris kecil
Garam




Cara2nya:-

Masukan semua bahan diatas ke dalam blender

Blender sehingga hancur

Masuk dalam bekas panjang dan kukus 15 - 20 minit dan ketepikan

Panaskan kuali dengan minyak

Keluarkan tauhu tadi dari bekas

Potong ikut cita rasa anda

Bila minyak sudah panas goreng tauhu tersebut hingga kekuningan angkat dan toskaan

Sedia dimakan bersama sos Nando's atau SOS SALSA

Selamat mencuba! ;)