Chicken Egg Roll - Menu Diet Atkins

Resepi:-

3 biji telur
Daging Ayam / Lembu (resepi inti daging ayam klik di SINI )  @ ( resepi inti daging lembu klik di SINI )
Lada Hitam
Garam
Minyak

Cara²nya:-

Pukul telur bersama garam dan lada hitam hinga kembang.

Panaskan kuali non stick

Taruk sedikit telur dan rata kan di keliling kuali seperti membuat kuih ketayap

Letakan daging ayam di tepi dan gulung seperti membuat popia

Lakukan sehingga habis dan ketepikan

Setelah selesai panaskan sedikit minyak dalam kuali tadi dan goreng semula telur tadi hingga kekuningan dan sedikit garing.

Selamat mencuba! ;)